Nicht nur, dass der Toner erstaunlich riecht, so hat er ebenso viele wunderbare Eigenschaften für die Haut. Ich liebe Ihn einfach!
Die Vorteile des Rosenwasser
hilft bei der Heilung von Sonnenbränden und Wunden
hat eine wohltuende, erfrischende, ausgleichende, beruhigende und nährende Wirkung
ist für alle Hauttypen geeignet
hat einen Toning - Effekt und ist somit ideal als Make-up Setter, denn er sorgt für ein taufrisches Aussehen
Zutaten
500 gr getrocknete Rosenknospen (aus dem Bioladen oder Apotheke - auf jedenfall ungespritzte)
500 ml destilliertes oder gefiltertes und abgekochtes Wasser
eine leere Sprühflasche
Zubereitung
Etwa eine halbe Tasse mit getrockneten Rosenknospen mit dem destillierten Wasser übergießen und dann für ca. 1-2 Stunden ziehen lassen. Danach das fertige Rosenwasser durch ein Mulltuch oder Sieb abgießen und zur Verwendung in eine Sprühflasche füllen.
Da der Toner ohne Konservierungsstoffe auskommt und somit ganz natürlich ist, sollte man ihn besser im Kühlschrank aufzubewahren und innerhalb einer Woche verbrauchen.
Für die Wirksamkeit der Aloe Vera sind die rund 300 Wirkstoffe verantwortlich, die alle positiven Einfluss auf den Körper haben. Neben den Polysacchariden verfügt die Pflanze noch über etliche Vitamine sowie Cholin. Es sind die Vitamine A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, Vitamin C, Vitamin E enthalten. Dazu gibt es auch zahlreiche Mineralstoffe, wie Calcium, Phosphor, Eisen, Kalium, Chlor, Natrium Magnesium, Mangan, Chrom und Kupfer sowie Zink. Abgerundet wird der positive Wirkstoffmix durch nicht essentielle sowie aber auch essentielle Aminosäuren und Fettsäuren als auch etliche ätherische Öle.
Das Blatt der Aloe Vera wird geschält und das Innere durch ein feines Teesieb gepresst - damit gewinnt man das heißbegehrte Gel.
Aber nun zu den zwei Möglichkeiten wie man sich ganz einfach Hautpflege selbst herstellen kann.
Aloe Vera Gesichtsmaske
Zutaten
1 TL Honig
1 TL handelsüblicher Speisequark
1 Aloe Vera Blatt
Das Gel verrührt man mit dem Honig und dem Speisequark. Dann kann man es schon dick auf das Gesicht aufgetragen. Die Maske sollte mindestens 10 Minuten einwirken am besten macht man es sich gemütlich und trägt sie liegend auf. Nach der Einwirkzeit einfach zuerst grob mit einem Kosmetiktuch entfernen und danach mit das Gesicht lauwarmem Wasser abgespülen.
Aloe Vera Gesichtswasser
Zutaten
100 ml destilliertes Wasser (erhältlich in der Apotheke oder Drogerie)
7 EL reines Aloe Vera Gel
Bei Bedarf einige Tropen duftendes ätherisches Öl
Das Aloe Vera Gel und das destillierte Wasser werden gut miteinander vermischt. Bei Bedarf kann man ein duftendes ätherisches Öl hinzugefügen. Anschliessend muss das Gesichtswasser erstmal zwei Tage im Kühlschrank ruhen aber es sollte dabei gelegentlich aufgeschüttelt werden. Zur Anwendung kann man es herausholen aber wichtig ist das man es im Kühlschrank aufbewahrt, denn es hält maximal zwei Wochen unter kühlen Bedingungen.
Also mal ehrlich, es gibt doch fast nichts besseres an heißen Sommertagen als ein großes Glas erfrischende eiskalte Limonade zu genießen. Diese sommerliche Erfrischung kann man auch ganz einfach selber machen und all zu viele Zutaten benötigt man dazu eigentlich auch nicht.
Na wunderbar und wie funktioniert das nun?
Eigentlich funktioniert jede Limo nach dem selben Prinzip!
Zunächst wird ein Sirup aus Wasser, Zucker und einer Aroma gebenden Zutat, wie Zitronen, Ingwer oder Lavendel, zubereitet. Dieser Sirup wird dann einfach mit kaltem Mineralwasser aufgefüllt und schon ist die Limo genußfertig!
So aber nun zu den drei verschiedenen Rezepten für die himmlisch leckeren Limonaden...
Der Evergreen - die Zitronen-Limo
Damit haben schon viele Generationen haben ihren Durst gelöscht!
ca. 1,7 l Limo
Zutaten
1 kleines Stück Ingwer (ca. 10 g)
0,5 + 1 l stilles Wasser
200 g Zucker
200 ml Zitronensaft
2 Bio-Zitronen
5 Stiele Minze
500 ml Wasser
Zubereitung
Den Ingwer schälen und fein hacken. In einem Topf das Wasser mit dem gehackten Ingwer und den Zucker unter Rühren aufkochen lassen, bis sich der Zucker gelöst hat. Dann erst mal auskühlen lassen.
Den Sirup anschließend durch ein Sieb in ein großes Einmachglas mit ca. 2 Liter Fassungsvermögen gießen. Den Ingwersirup mit dem Zitronensaft und dem kalten Wasser auffüllen. Dies kann je nach Geschmack still oder sprudelnd sein.
Die Zitronen warm abwaschen, trocken tupfen und in dünne Scheiben schneiden. Die Minze waschen, trocken schütteln und die Blättchen von den Stielen zupfen. Die Minze, die Zitronenscheiben und einige Eiswürfel zur Limonade geben.
Vive la France - die Lavendel-Limo
Wer einmal in diesen fein-aromatischen Genuss gekommen ist, möchte nichts anderes mehr trinken!
ca. 1,5 l Limo
Zutaten
1 Bio-Zitrone
250 g Zucker
3 EL getrocknete Lavendelblüten (z.B. aus der Apotheke)
Mineralwasser oder Sekt zum Auffüllen
1/4 l Wasser
Zubereitung
Die Zitrone heiß abwaschen, trocken tupfen und auspressen. Die Zitrone mit dem Zucker und dem Wasser in einen Topf geben. Dann aufkochen lassen. Das Zuckerzitrusgemisch vom Herd nehmen, danach die Lavendelblüten und den Zitronensaft unterrühren. Den Sirup ziehen und abkühlen lassen.
Anschließend den Sirup durch ein Sieb gießen, um die Lavendelblüten aufzufangen, und in Glasflaschen füllen. Diese gut verschließen. Den Sirup kann man nach Geschmack mit Mineralwasser oder Sekt mischen.
Aufbewahrungstipp
Falls etwas Lavendelsirup übrig geblieben ist, einfach in den Flaschen kalt stellen. Er sollte aber innerhalb von 2-3 Wochen aufgebraucht werden.
Köstlich fernöstlich - die Ingwer-Limetten-Limo
Diese Variante weckt durch ihre durch die asiatischen Aromen auch im Sommer müde Lebensgeister!
ca. 2,5 l Limo
Zutaten
300 g Zucker
1 Stück (ca. 30 g) Ingwer
4 Stangen Zitronengras
2 Bio-Limetten
1,5 l Mineralwasser
1 Liter Wasser
Zubereitung
Das Wasser mit dem Zucker in einem großen Topf unter Rühren aufkochen lassen. Den Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. Das Zitronengras plattdrücken, dann längs halbieren und die äußeren Blätter entfernen. Beides anschließend ins Zuckerwasser geben und 10 Minuten mitköcheln lassen. Den Sirup abkühlen lassen und ca. 1 Stunde im Kühlschrank kalt stellen.
Die Limetten mit warmen Wasser abspülen, abtrocknen und einfach in grobe Würfel schneiden. Den Sirup mit dem Mineralwasser aufgießen, die Limetten zugeben und einige Eiswürfeln zugeben.
Ausserdem ist der Sirup bzw. die fertige Limo das ideale Mitbringsel auf der nächsten Grillparty oder dem Sommerfest im Garten oder man packt sie einfach mit zu den leckeren Snacks in den Picknickkorb. Ganz nach Lust und Laune!
Zutaten
12 Holunderblütendolden
1 kg Gelierzucker (für 3/4 l Gelee)
1 l ungesüßter Apfelsaft
1 Päckchen Zitronensäure (5 g)
Zubereitung
Die Holunderblüten gut ausschütteln aber nach Möglichkeit nicht waschen. Anschliessend die Blüten von den Dolen schneiden. Dann mit dem Gelierzucker mischen und abgedeckt über Nacht durchziehen lassen.
Am nächsten Tag die Gläser vorbereiten und den Apfelsaft in einen großen hohen Topf geben. Den Gelierzucker und die Zitronensäure zum Saft geben und alles gut miteinander verrühren.
Danach das Gemisch unter ständigem Rühren zum Kochen bringen, bis es sprudelt und ca. 4 Minuten sprudelnd kochen lassen. Das heiße Gelee randvoll in die Gläser füllen, verschließen. Dann umgedreht für ca. 5 Minuten auf den Deckel stellen. Anschliessend wieder umdrehen und fertig abkühlen lassen. Wenn man die Gläser dabei öfters umdreht, können sich die Blüten gleichmäßiger verteilen. Das Gelee sollte kühl und dunkel lagert werden.
Auf frischen Brötchen oder zur Käseplatte – das liebliche Gelee ist genial.
1 kleine Sprühflasche (mit feiner Nebel-Einstellung)
1 Tasse destilliertes Wasser
1 Teebeutel Grüner Tee
1 frische mittelgrosse Gurke
4 Tropfen Teebaumöl
2 Tropfen Rosenöl
1 Tropfen Zitronenöl
2 EL Glycerin
6 EL destilliertes Wasser
4 EL Grünteegurkenwasser
Man kocht das Wasser auf. Sobald das Wasser kocht, dreht man die Hitze ab und wirft den Teebeutel und eine volle Tasse gehackter Gurke hinein. Man lässt es für 5 -10 Minuten ziehen und abkühlen. Nachdem die Mischung gut abkühlt ist, kann man diese abseihen und die ätherischen Ölen hinzuzufügen. Dann alles gut miteinander verrühen und stellt die Mischung des Grünteegurkenwasser erstmal beiseite.
Dann mischt man das Glycerin mit dem Grünteegurkenwasser und fügen nochmals destilliertes Wasser hinzu. Anschliessend mischt man alles gründlich durch und füllt es in eine Sprühflasche.
Voila - Fertig!
Am besten macht man den erfrischend Spray in kleinen Mengen, weil es ohne die Verwendung von Paraben oder anderen Konservierungsstoffen auskommt.
Komponenten-Erklärung:
Teebaumöl
Ein starkes antibakterielles, antiseptisches und gut für zu Akne neigender Haut
Rosenöl
extrahiert aus echten Rosen, wirkt auch antibakterielle und antiseptisch
Zitronenöl
da man frisches Gurkenextrakt verwendet & es das Leben des Gurkenextrakt verlängert
Destilliertes Wasser
kein Leitungswasser verwenden, da dies reich an Kalzium und Natrium ist
Glycerin
legt sich über die Haut & gibt die Feuchtigkeit langsam und stätig an die Haut ab
Grüner Tee
das Koffein fördert das schöne und frische Aussehen
Gurkenextrakt
gut für die Haut, da es dafür sorgt, das sich die Haut beruhigt, Hautrötungen (z.B. bei Rosacea) mildert und bei dunklen Augenschatten hilft
Wer sagt das Kreidetafeln sind immer nur schwarz oder grün sein müssen?!Nun man kann mit wenigen Handgriffen ganz einfach und schnell hübsche und bunte Kreidetafeln selber machen. So mit bringt man Frabe in sein Zuhause und diese Kreidetafeln eignen sich hervorragend zum Malen oder man kann kleine Botschaften hinterlassen.
Ihr braucht:
- 1/8 Liter Acrylfarbe
- 1 EL sandfreien Fugenmörtel
- 1 Schüssel, um die Zutaten zu vermischen
- Pinsel oder Rolle
- eine einfache Holzplatte, welche ihr zur Tafel umgestalten möchtet
Und so geht‘s:
Die Acrylfarbe mit dem Mörtel in einer Schüssel gut miteinander vermischen. Da die Farbe sehr schnell trocknet, sollte man nur so viel mischen, wie man tatsächlich braucht. Nun das Holzbrett mit dem farbigen Mörtel schön gleichmäßig anstreichen und trocknen lassen.
Bevor man fleissig und munter drauf los malt oder schreibt, reibt man die Tafel einmal sachte mit Kreide ab und wischt diese dann wieder mit Küchenrolle ab. Schon ist man fertig und kann sich nach Herzenslust austoben - na dann viel Spass beim nachmachen!
Die Entschlackungstees kann man zusätzlich zu den anderen Getränken über den Tag verteilt trinken, um den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen.
Chili-Tee
2 Chilis
2 Zweige Rosmarin
1 l schwarzem Tee
Die Chilis in Ringe schneiden und die Zweige Rosmarin zerreiben. Beides mit 1 l schwarzem Tee überbrühen und ca. 3 Minuten ziehen lassen.
Hibiskustee
1 Bio-Zitrone
30 g Ingwer
3 EL Hibiskustee
1 l kochendem Wasser
Die Zitroneschale abreiben und den Saft der Zitrone auspressen. Den Ingwer in Scheiben schneiden. Dann die Zitrone, den Ingwer und den Hibiskustee mit dem kochendem Wasser überbrühen und 5 Minuten ziehen lassen.
Matetee
750 ml Wasser
250 ml Cranberrysaft
2 EL Cranberrys
3 Kardamomkapseln
Das Wasser und den Cranberrysaft vermengen und aufkochen. Die Cranberrys hacken und mit den Kardamomkapseln in den Tee geben. Für 7 Minuten ziehen lassen.
Bambustee
1 Stange Zitronengras
1 Orange
ca. 1 l Wasser
5 Beuteln Bambustee
Die Stange Zitronengras aufbrechen und achteln. Die Orangenschale abreiben und den Saft der Orange auspressen. Den gepressen Orangensaft mit dem Wasser auffüllen, so das es gemeinsam ein Liter ist. Das Ganze mit 5 Beuteln Bambustee aufkochen und 3 Minuten ziehen lassen.
Zutaten1 Pkg Gelatine (oder Blattgelatine)
180 ml heißes Wasser
1 Tl Salz
120 ml Duschgel oder Seife
Form aus Plastik
optional
Lebensmittelfarbe
einige Tropfen Duftöl nach Wahl
Glitzer (hautverträglich)
Zubereitung
Die Gelatine in warmen Wasser auflösen. Das Salz dazu geben und alles gut miteinander verrühren.
Dann kann man schon das Duschgel dazu geben und ebenfalls vermischen. In Formen abfüllen und für 3-4 Stunden zum aushärten in den Kühlschrank stellen.
Honig-Zimt-Maske
3 Tl Honig
2 Tl Zimt
Beide Zutaten gut miteinander vermischen und schon kann man die Maske auftragen. Ca.15 Minuten einwirken lassen und danach einfach mit klarem Wasser abwaschen.
Sie wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und hat einen leichten Peelingeffekt.
Mattierende Schokomoussemaske
1 Eiweiß
1 EL Backkakao
Das Eiweiß schaumig schlagen und vorsichtig den Kakao unterrühren. Auftragen und ca.15 Minuten einwirken lassen. Danach einfach mit klarem Wasser abwaschen.
Das Eiweiß ist gut für fettige Haut, da es das überschüssige Fettvon der Haut absorbiert.
Honig-Joghurt-Maske
1 TL Honig
1 TL Joghurt (natur & am besten kalt)
Einfach beides gut miteinader vermengen. Auftragen und ca.15 Minuten einwirken lassen. Danach einfach mit klarem Wasser abwaschen.
Die Maske ist feuchtigkeitsspendend, lindert Rötungen & Entzündungen und reduziert Schwellungen, wenn kalt diese kalt aufgetragen wird.
Antipickel-Gesichtswasser
1 drittel Apfelessig
2 drittel Wasser
Beides vermengen Es kann punktuell angewendet werden oder Abends, damit es über nacht einwirken kann.
Es tötet sämtliche Bakterien und nimmt überschüssige Öle von der Haut.
Pickeltupfer
1 Zitrone (saft)
1 TL Joghurt
Beides gut vermengen und punktuell anwenden. Es sollte auf jeden Fall kühl gelagert werden.
Es wirkt aufhellend auf Pickelmale und trocknet die Pickel aus.
SOS Kamillentee-Eis Sticks
2 Beutel Kamillentee
heisses Wasser
eine Tasse
eine Eisform (Sticks oder nach Wahl)
Die Beutel in die Tasse hängen und mit heissem Wasser übergiessen. Dann erstmal 10 Minuten ziehen lassen. Nach dem der Tee auch gleich etwas abgekühlt ist kann man Ihn die Eisform füllen und erstmal zum einfrieren ins Kühlfach geben. Bei Bedarf kann man sich dann einen rausnehmen und punktuell anwenden.
Die Kamille beruhigt und desinfiziert. In der eisigen Form wirkt es auch noch abschwellend.
Peelingmaske
1 Avocado
1 TL geriebene Haselnüsse
einige Tropfen Teebaumöl
Die Avocado entkernen, schälen und zerdrücken. Dann mit den Haselnüssen und dem Teebaumöl vermengen. Auftragen und ca.15 Minuten einwirken lassen. Danach einfach mit klarem Wasser abwaschen.
Die Haselnüsse wirken peelend, das Teebaumöl desinfiziert und beruhigt und die Avocado pflegt die trockene empfindliche Haut.
Peeling
1 EL Zucker (braun & grob)
1 TL Haferflocken (fein)
1 Schuss Olivenöl
Alles gut vermengen. Auftragen und gut verreiben, dann einfach mit klaren kühlen Wasser abwaschen.
Das Peeling entfernt die abgestorben Hautzellen und das Olivenöl pflegt.
Teebaumöl
Wirkt desinfizierend, beruhigend und antibakteriell.
Kann man in Cremes, Masken oder ins Gesichtswasser dazu geben oder einfach nur pur anwenden.
Rosenwasser
Erfrischt und duftet einfach herrlich und reduziert Pickelmale.
Kann zum setten des Make Up´s verwendet werden
Arganöl
hat eine äusserst Pflegende Hautwirkung, reduziert Pickelmale und beugt Pickeln vor.
Kann zum abschminken verwendet werden.
